Medical Fitness
Medical Fitness is een vorm van fitness onder begeleiding waarbij het trainingsschema zodanig is opgesteld dat u, ondanks uw beperkingen toch kunt sporten.
Ook kunt u Medical Fitness zien als aanvulling op uw revalidatie na een blessure.
Medical Fitness is bedoeld voor mensen met knie-, rug-, nek en schouder klachten, bekkeninstabiliteit, long aandoeningen, reumatische aandoeningen, hart- en vaatziekte, etc.
Het doel van medical fitness is door middel van training de conditie of belastbaarheid te vergroten,zowel totaal (algehele conditie) als lokaal (klachten gebied). Hierdoor ontstaat een beter evenwicht tussen belasting (wat u met uw lichaam doet) en belastbaarheid (dat wat uw lichaam kan hebben.)